PPEP4ALL staat voor Patiënt- en PartnerEducatieProgramma voor ALLe chronische ziekten. Het is een wetenschappelijk onderbouwd educatieprogramma voor patiënten en hun partner of mantelzorger. Het programma is ontwikkeld door dr. Noëlle Kamminga en vormt een waardevolle aanvulling op de medische behandeling.

Er zijn verschillende manieren om deel te nemen aan PPEP4ALL:

• De patiënt en partner volgen PPEP4ALL gelijktijdig.
• De patiënt volgt PPEP4ALL, maar de partner niet.
• De partner of mantelzorger volgt PPEP4ALL, maar de patiënt niet.

Het is ook mogelijk om PPEP4ALL zelfstandig te volgen.

Patiënten en partners/mantelzorgers nemen tijdens het programma deel aan afzonderlijke groepen. In beide groepen komen dezelfde thema's aan bod.

In sessie 5 bespreekt de patiëntengroep het thema 'angst & depressie'. Voor de partnergroep staat het centrale thema 'uitdagingen voor de zorggever' centraal.

Het programma bestaat uit 8 sessies met elk een eigen thema: 

Sessie 1:  Dit is de introductie en wordt het 'waarom' van het programma uitgelegd. 

Sessie 2:  Er wordt gewerkt aan zelfevaluatie en wordt er gekeken hoe je je voelt.

Sessie 3:  We gaan verder in op het thema 'hoe je je voelt' en staan stitl bij gezondheidsbevordering.  Het managementonderdeel is begonnen.  

Sessie 4:  We starten met wat je kan doen en werken rond stressmanagement.

Sessie 5:  De patiëntengroep gaat in op 'angst & depressie' en de partnergroep gaat in op 'uitdaging voor de zorggever'.  

Sessie 6:  Er wordt stilgestaan bij de sociale competentie.  Er wordt vanaf nu gewerkt aan de wijze van omgang en hoe je dit kan doen. 

Sessie 7:  Er wordt verder gewerkt aan de wijze van omgang en er wordt gekeken naar de sociale ondersteuning. 

Sessie 8:  Deze sessie is terugblik en vooruitzicht. 

Na drie maanden is er de mogelijkheid om deel te nemen aan een ankersessie. Dit is een terugkomsessie waarin je de geleerde vaardigheden verder oefent en toepast in de praktijk.

Elke sessie heeft een standaardopbouw van 5 vaste onderdelen. De duur van elke sessie bedraagt 90 minuten.

1. Kennismaking/ bespreking thuiswerk:  De eerste sessie beginnen we met een kennismaking met een kennismaking met de andere groepsleden en de trainers.  Daarna start elke sessie met een bespreking van de thuiswerkopdrachten. 

2. Actieve informatie:  Er wordt informatie gegeven over het centrale thema. 

3. Oefening:  We oefenen de vaardigheden.  Zo ervaar je hoe de zelfmanagement-technieken werken en heb je een basis om deze thuis verder in praktijk te brengen.   

4. Thuiswerk:  U gaat de vaardigheden toepassen in uw dagelijks leven en ontdekt u of deze een meerwaarde zijn.

5. Smaakmaker:  We sluiten af met een vooruitblik op het thema dat de volgende sessie aan bod komt.  Hierbij nodigen we je uit om de sessie voor te bereiden en stil te staan bij enkele vragen of bedenkingen.  Deze kunnen een inbreng zijn voor het actieve deel van de volgende sessie.  

Het PPEP4ALL-programma heeft voor iedere deelnemer een werkboek ontwikkeld.

Zowel de patiënt als de partner krijgt een eigen werkboek. Deze boeken worden tijdens de sessies gebruikt en dienen ook als handig naslagwerk voor later.

Als koppel hebben jullie daarom twee werkboeken nodig.

Kun je niet (meer) schrijven? Dan helpt de trainer je daarbij.

Agnes Van Loon en ik zijn gecertificeerde PPEP4ALL-trainers.

Daardoor kunnen we het groepsprogramma gelijktijdig aanbieden aan zowel de patiënten als hun partners en mantelzorgers.

PPEP4ALL start vanaf er 4 koppels zijn die willen deelnemen.